Debido a la situación de alerta y de emergencia nacional en que se encuentra nuestro país por la pandemia del coronavirus, queremos brindarte la posibilidad de realizar tu consulta telefónica con nosotros a través del teléfono 658 523 905 o por whatsapp.
Te atenderemos sin prisas y con suma atención a través de tu compañía de seguro o de forma particular. Seguiremos visitando las consultas urgentes, preferentes o no diferibles en nuestra consulta 2 del Hospital Rey Don Jaime de Castellón, y consulta 6 del Hospital Quirónsalud de Valencia o en la Clínica ORL de Calle Divina Pastora, 14 , de Burriana. Muchas gracias.
Estimad@ paciente : si te has contagiado por el SARS-CoV-2 ( Covid-19) y tienes un proceso gripal leve o moderado y no grave ( sin dificultad respiratoria) o bien quieres cuidarte para que no te afecte : Lo más importante ante un virus nuevo, del cual no se tiene memoria inmunitaria, es reforzar el sistema inmunitario para evitar complicaciones. Esto lo estamos dejando de lado en la medicina oficial y es un grave error. Asimismo tampoco se potencia la idea de mantener el cuerpo en buen estado físico a través de un ejercicio moderado ( caminar, bici estática, estiramientos ) y respiraciones.
Deben tomar Polen de abejas, fresco preferiblemente , se tomarán 3 cucharadas soperas con agua y limón al desayuno y lo repetiremos antes de comer. También tomarán un batido verde 1 litro ( realizado con frutas y toda la hoja verde más variada que puedas conseguir ( coles, brócoli, apio, rucula, espinacas, apio, lombarda , Bruselas, perejil, canónigos , Kale , espárragos, brócoli , puerros, hojas de cebolla, botes de ajo, orégano, hierbabuena, albahaca, pimiento picante, cúrcuma, pimienta negra y clavo ) para ir bebiéndolo durante todo el día. Poner en 2-3 litros 3-4 piezas de fruta y el resto hoja verde, añadir agua hasta completar . En las frutas que pongas a triturar en tu batidora o robot de cocina ( manzana, pera, kiwi , plátano, limones, uvas , etc ) incluir piel y semillas, lavándolas bien antes. Pero no filtres el batido verde tómalo bien todo tamizado pero sin calentar. Con el calor desaparecen los antioxidantes y TNF antivirales.
Tienes que prepararte un termo de 1 litro con miel, limón, tomillo, orégano, melisa e ir bebiendolo todo el día. Si tienes fiebre debes estar en reposo y si notas que te mareas o empieza a tener calor o sudor siéntate en el suelo o en la cama. Tienen que ducharse 2 veces al día y cambiarse la ropa dos veces al día, respirando unos 30 minutos el vapor caliente de la ducha.
Deben ventilar su habitación y la casa también dos veces al día . Aprovechad mientras se ducha para ventilar . Cambia la ropa de la cama todos los días y lávala a una temperatura entre 60-90 grados centígrados. Es muy interesante que tomen frutas con el estómago vacío y verduras frescas , ensaladas, algún huevo y frutos secos por el molibdeno y zinc que contienen. Los utilizará tu cuerpo para hacer anticuerpos contra el covid19. Si tienes setas, como shitake, reishi, o incluso otras menos interesantes como champiñones; también te irán bien. El pescado azul pequeño y no filtrador también puede ser una buena aportación. Muy bueno que comáis pimientos, brócoli, espárragos, verdes, ajos tiernos, secos o fermentados ( negro) , puerros y cebollas, aceite de oliva virgen y aceitunas. Pomelos y limones. Las legumbres rojas y azules también mejorarán su inmunidad.
Todo lo que comas procura que no sea industrial o refinado. Todas las mañanas y tardes debes abrir tu ventana, abrigado, y hacer unas 100 respiraciones profundas. Inhalar hinchando la barriga durante 3-4 segundos, aguantando el aire 1-2 segundos luego el aire exhalarlo en 3-4 segundos hundiendo la barriga hacia adentro. De nuevo hacer una pausa de 1-2 segundos y volver a iniciar el ciclo inhalando e hinchando la barriga durante 3-4 segundos y así , así 100 respiraciones ....esto es mano de santo para el sistema inmunitario respiratorio.
Debes tomar como antitérmico para la fiebre, o el malestar Paracetamol 650 mg cada 6 h ( te lo dispensan sin receta ) o Paracetamol de 1 gr ( necesita receta ) cada 8 Si tienes como sintomatologia moco y congestión puedes cambiar el Paracetamol por la Propalgina Plus cada 8 h. Debes alertar a tu médico si tienes dificultad respiratoria. Si precisas más información, sobre estas indicaciones , consejos y toma de inmunoestimulantes puedes ponerte en contacto al mail hector@doctorguiral.com Cuidándote mejor, nos cuidamos todos !🙏🙏🙏